MELT methode

De MELT Methode richt zich op het verbeteren van de kwaliteit van het bindweefsel (fascia) en het ondersteunen van het zenuwstelsel met behulp van speciaal ontwikkelde hulpmiddelen, zoals zachte foamrollers, Hand & Foot-ballen, de Bunion Band en de Fascia Hydrator.

In tegenstelling tot traditionele foamrolling maakt MELT gebruik van rustige, gecontroleerde technieken die altijd onder de pijngrens blijven. Hierdoor is de methode geschikt voor zowel sporters als mensen met chronische pijn, stijfheid of bewegingsbeperkingen. Regelmatig oefenen kan bijdragen aan een betere mobiliteit, minder spanning, een verbeterde lichaamswaarneming en een natuurlijk herstel van het lichaam.

Bij Fascia Shop vind je een compleet assortiment officiële MELT-producten. Of je nu net begint met de MELT Methode of al ervaring hebt, je vindt hier de juiste hulpmiddelen om veilig en effectief thuis aan de slag te gaan.